Regl Döneminde Nasıl Beslenilmeli?
Kadınların birçoğunun ortak sorunu; regl dönemi artan ağrılar ve buna eşlik eden bağırsak problemleri, ödem, tatlı krizleri bla bla.. Yaşamayan anlayamaz denilecek türden olan bu süreci kadınlar varoluşunun neredeyse yarı süresinde yaşamakta. Varoluşumuzun neredeyse yarısını regl ile ilgili fiziksel