Şekeri Ne Düşürür? Şeker Düşüren Besinler
Kan şekerini düşüren besinleri ele almadan önce kan şekerinin yükselmesini ya da yüksek kalmasını neden istemiyoruz, uzun süreli yüksek kan şekeri seyri sonucunda ne olabilir sorularıyla başlayalım.Yüksek kan şekeri diyabet ve prediyabet ile ilişkilidir. Bir tabloda bunu özetlemek istersek;Yukarıda da