Sağlıklı Brownie
Bademli brownie
3331
kcal
108g
Protein
68.3g
Karbonhidrat
295g
Yağ
Malzemeler
- Hurma 10 adet (sıcak suda bekletelim)
- Çiğ kuruyemiş 2 su bardağı (ceviz, badem, fındık, kaju vs. karışık veya tek olabilir)
- Süslemek için ayrıca birkaç çiğ kuruyemiş
- Tahin 1 çay bardağı
- Bal veya pekmez 1 yemek kaşığı
- Toz kakao veya keçiboynuzu 2 yemek kaşığı
- Hindistan cevizi yağı 1 tatlı kaşığı (opsiyonel)
Hazırlanışı
Malzemeleri sırayla rondodan geçirip (kuruyemiş, hurma, tahin, bal, h.cevizi yağı, kakao) dilediğimiz bir kabın içine yayarak üstünü örtüp buzdolabında dinlendiriyoruz. Dilerseniz üzerine benmaride erittiğiniz bitter çikolata ekleyebilir ve çiğ kuruyemişlerle
süsleyebilirsiniz.