Smoothie Kase
Yulaf unuyla tok tutan smoothie kase
470
kcal
17.6g
Protein
73g
Karbonhidrat
13g
Yağ
Malzemeler
- Muz 1⁄2 adet
- Çilek 6 adet
- Yulaf 3 yemek kaşığı yoğurt 60 gr
- Çiğ badem 6 adet
- Toz tarçın isteğe bağlı
Hazırlanışı
Muzu ve 4 adet çileği, yoğurt ile birlikte rondodan geçiriyoruz.
Bir kasenin içine yulafı ekleyip yanına hazırladığımız karışımı, üzerine dilimlediğimiz çilekler ile bademleri koyuyoruz. Son olarak tarçın ekliyoruz.