Fit Brownie
Fit Brownie tarifi
384
kcal
15.6g
Protein
62.2g
Karbonhidrat
10.4g
Yağ
Malzemeler
- Yerli muz 3 adet
- Yumurta 2 küçük boy
- Toz kakao 2 silme yemek kaşığı
- Kabartma tozu Yarım paket
Hazırlanışı
Muzları bir kaba alın ve çatalla iyice ezin.
Ardından yumurtayı ve kabartma tozu ile kakaoyu ekleyip iyice çırpın
Mikrodalga fırına uygun bir kabın içine karışımı boşaltın. Dilerseniz bir peçete yardımıyla hindistan cevizi yağı veya bir çay kaşığı kadar tereyağı ile kabın tabanını hafifçe yağlayabilirsiniz
Mikrodalga fırına attığımız keki 5 ila 7 dk arasında pişirelim ve piştiğinde dışarı alalım, dilimleyelim
Dilimler arasına fıstık ezmesini sürüp üzerine yine mikrodalgada sadece 1 dk tuttuğumuz çikolata ile sosunu dökelim ve dilediğimiz şekilde süsleyelim.