Whey Shake

Yulaf unuyla tok tutan whey shake

Whey Shake
Zorluk
Kolay
Süre
5 dk
Porsiyon
1 kişi
432
kcal
34.6g
Protein
52.3g
Karbonhidrat
9.3g
Yağ

Malzemeler

  • Yulaf ezmesi 50g
  • Muz 1 adet küçük boy
  • Badem sütü 200 ml
  • Protein tozu 1 ölçek

Hazırlanışı

Tek yapmanız gereken tüm malzemeleri blendera ekleyip düğmeye basmak. Shake’iniz hazır. Afiyet olsun

Berkay Türkkan
Powered by  GDPR çerez uyumluluğu
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.