kadınların erkek gibi olma korkusu arşivleri - Berkay Türkkan Sportif danışmanlık ve fitness uzaktan koçluk platformu Wed, 15 Apr 2026 00:52:12 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://yeni.berkayturkkan.com/wp-content/uploads/2026/02/cropped-BT-favicon-32x32.png kadınların erkek gibi olma korkusu arşivleri - Berkay Türkkan 32 32 Kadınların Erkek Gibi Kaslı Olurum Korkusu https://yeni.berkayturkkan.com/kadinlarin-erkek-gibi-kasli-olurum-korkusu/ https://yeni.berkayturkkan.com/kadinlarin-erkek-gibi-kasli-olurum-korkusu/#respond Sun, 08 May 2022 15:32:26 +0000 https://yeni.berkayturkkan.com/2022/05/08/kadinlarin-erkek-gibi-kasli-olurum-korkusu/ Kadınların ağırlık antrenmanları sonucunda erkekler kadar kaslı olacağım korkusu sıklıkla gündeme gelen bir konudur. Bu duruma bilimsel çalışmalar ile bir açıklama getirmeden önce kısaca cevaplamak isterim ki bu durum pek mümkün değildir. Fakat bu durumun mümkün olmaması kadınların antrenmandan erkekler […]

Kadınların Erkek Gibi Kaslı Olurum Korkusu yazısı ilk önce Berkay Türkkan üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://yeni.berkayturkkan.com/kadinlarin-erkek-gibi-kasli-olurum-korkusu/feed/ 0 Kadınlar Nasıl Antrenman Yapmalı? https://yeni.berkayturkkan.com/kadinlar-nasil-antrenman-yapmali/ https://yeni.berkayturkkan.com/kadinlar-nasil-antrenman-yapmali/#respond Tue, 30 Mar 2021 08:31:14 +0000 https://yeni.berkayturkkan.com/2021/03/30/kadinlar-nasil-antrenman-yapmali/ 1977’ de Arnold Schwarzenegger’in rol aldığı, 1975 Mr. Olympia’ya giden yolun belgeseli “Pumping Iron” halka gösterildi. Vücut geliştirme ilk kez bu şekilde spot ışığına itilmiş oldu. Spora her zamankinden daha fazla ilgi oluştu ve bu iki genel tepki halinde geldi: […]

Kadınlar Nasıl Antrenman Yapmalı? yazısı ilk önce Berkay Türkkan üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://yeni.berkayturkkan.com/kadinlar-nasil-antrenman-yapmali/feed/ 0